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1、可以吃一些燕窝,多补充维生素c或者是维生素e,可以通过蔬菜水果来摄取维生素,比如西红柿,草莓等。
2、要做好防晒工作,平时出门要涂抹防晒霜,要选择合适的产品,涂抹安全成分的防晒乳。
3、可以使用富有烟酰胺的美白成分的产品,平时要注意脸部的清洁,用起泡沫的洗面奶。